Как использовать шафран в кулинарии?

Краткая ботаническая справка

Шафран или крокус относятся к семейству Ирис. Родиной этого многолетнего растения считается Ближний Восток, где в настоящее время производится большая часть специй. Конечно, есть декоративные разновидности крокусов, которыми дачники любят украшать придворные участки. Но эти виды растений совершенно непригодны для получения пряностей.

Сорта, используемые для производства специй, выращиваются в Индии и Марокко, Греции и Италии, а также во многих других странах с тропическим климатом. Но основным поставщиком продукта на мировой рынок является Иран, так как на его долю приходится 90% всего производимого шафрана.

Процесс получения специи очень трудоемкий, ведь сбор сырья производится вручную. Также следует учитывать, что продолжительность периода цветения растения составляет всего около семи дней. В этот период необходимо собрать тычинки пурпурных цветков, которые затем сушат. Специалисты подсчитали, что для получения одного килограмма чистого продукта необходимо собрать около 150 тысяч цветов. Именно из-за колоссальных затрат на рабочую силу украшение стоит настолько дорого, что его стоимость сопоставима с ценой золота.

Основные характеристики пряности

Как уже было отмечено, оригинальная пряность представляет собой овощную нить бордового оттенка, излучающую довольно мощный специфический аромат. Вкус шафрана напоминает долго выдержанное вино в дубовых бочках: это пряный букет с длительным горьким послевкусием.

Вода только улучшает вкусовые качества продукта, поэтому обращаться со специями нужно очень осторожно.

В принципе, чтобы обогатить вкус любого блюда, достаточно добавить несколько пикантных столбиков. Еще одно неординарное свойство продукта — способность придавать блюдам приятный золотистый оттенок. Это качество объясняется содержанием в продукте красящих элементов, которые в средние века использовали европейские производители текстиля.

Кухни, где используется

Африканский
Ближневосточный
Израильский
Индийский
Испанский
Итальянский
Йеменцы
Марокканский
Средиземноморье
Французкий язык
Шведский

Как отличить подделку

вполне естественно, что дороговизна этой специи привлечет множество мошенников, подделывающих «красное золото». Шафраном часто называют и другие специи, которые не имеют ничего общего с рыльцами шафрана.

Индийский шафран

Под этим названием продают не рыльца крокуса из Индии, а молотую куркуму. Куркума — растение из семейства имбирных. Интенсивный желтый цвет порошка из измельченных корней этого растения придают не каротиноиды, а пигмент куркумин. Куркума также является популярной специей, особенно почитаемой в Индии, но у нее отсутствуют свойства настоящего шафрана, а ее цена в несколько сотен раз ниже, чем цена рыльц крокуса.

Мексиканский шафран

Так называется пряность, приготовленная из засушенных лепестков цветов сафлора (сафлора). Сафлор — цветущее травянистое растение семейства Астровые. Окрашивающие свойства цветков сафлора обеспечивают два пигмента: сафлоровый (желтый) и картамин (красный).

Имеретинский шафран

Пряность с таким названием изготавливается из лепестков черноволосых ноготков, которые также относятся к семейству Астровые. Это популярная приправа в Латинской Америке, которая также повлияла на вкус на Кавказе. Имея насыщенный цвет, пряность по вкусу и аромату уступает настоящему шафрану.

Чтобы свести к минимуму вероятность ошибки, при покупке шафрана крокуса предпочтение следует отдавать целым рыльцам, а не порошку. Дополнительно уважающие себя производители упаковывают эту дорогую специю в герметичную стеклянную тару. При этом вес нетто упаковки обычно не превышает одного грамма.

Хранят пряность в герметичной таре в темном и сухом месте не более 1 года.

Полезные свойства

По химическому составу шафран представляет собой комплекс полезных для здоровья человека ингредиентов. Кроме того, в количестве участников этой пряно-овощной композиции насчитывается несколько десятков компонентов:

• витамины представлены внушительной группой, но особенно велико содержание аскорбиновой и никотиновой кислоты;
• минеральные элементы, в том числе незаменимые, такие как цинк, железо, селен, также составляют твердую часть композиции;
• есть дубильные вещества, способные эффективно бороться со всевозможными инфекциями;
• эфирные масла тонизируют и заряжают энергией;
• растительная клетчатка способствует нормализации пищеварения.

В составе также есть белки и жиры растительного происхождения. Все эти ингредиенты в одном комплексе чрезвычайно благотворно влияют на человеческий организм. Даже в крошечных количествах пряность при регулярном употреблении демонстрирует следующие свойства:

• укрепляет иммунные силы;
• отлично очищает сосуды;
• противостоит образованию атеросклеротических бляшек;
• помогает восстановить нормальный уровень гормонов у женщин;
• повышает потенцию у мужчин;
• улучшает пищеварение;
• оказывает омолаживающее действие на кожу лица;
• хорошо справляется с проявлениями воспаления;
• улучшает функции мочевыделительной системы;
• стимулирует кровообращение, а также поддерживает обмен веществ и многие другие процессы в нормальном для здорового человека режиме.

Конечно, есть смысл говорить о пользе этой уникальной пряности, если продукт употреблять в умеренных дозах. Дело в том, что порция, равная 1-2 столовым ложкам, уже считается токсичной, поскольку может спровоцировать сильное отравление. Правда, такие случаи очень редки.

Пищевая ценность и калорийность

Шафран обладает множеством полезных свойств для человеческого организма

Клеймо растения — сильная острая пряность, поэтому 1 г приправы хозяйке хватит надолго. Его калорийность составляет 310 Ккал на 100 г продукта. Содержит: белки (13,83%), жиры (7,08%), углеводы (79,09%). Также в приправах содержится большое количество витаминов и минералов группы В, которые необходимы для нормального функционирования человеческого организма.

Свойства шафрана изучаются с древних времен. Его использовали в горячих ваннах, из его содержимого готовили настойки и отвары и т.д. Растение благотворно влияет на здоровье человека. Ешьте блюда с такой специей:

• нормализует пищеварение;
• позволяет держать тело в тонусе;
• укрепляет сердце, печень, легкие, нервную систему;
• помогает справиться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистыми заболеваниями и т д

Благодаря своим свойствам растение широко используется в медицине и кулинарии, для лечения рака, профилактики развития катаракты и т.д.

Хранение

В современной медицине шафран используется для приготовления глазных капель и различных лечебных и лечебных настоек. Было показано, что шафран обладает противораковыми и антимутагенными свойствами. Шафран с теплым молоком способствует росту и обновлению тканей мозга и улучшает память. Шафран с натуральным медом помогает расщеплять камни в почках; однако, независимо от медицинского использования шафрана, его нельзя назначать самостоятельно или использовать без медицинского наблюдения. Ведь серьезным противопоказанием к употреблению этой пряности может стать любое хроническое заболевание, а также острые патологические состояния.

Применение шафрана в кулинарии

Неслучайно шафран считается фаворитом среди пряностей. Пряность занимает достойное место в национальной кухне многих стран мира, ведь шафран можно использовать в кулинарии, чтобы обогатить вкус практически любого блюда:

• супы;
• соусы;
• сладости;
• напитки;
• кондитерские изделия;
• овощные закуски и салаты;
• гарнир;
• мясные и рыбные блюда.

Приправа отлично справляется с основной задачей — придает блюдам неповторимый аромат и гармонию вкуса. Например, рис с добавлением специй — символ индийской и испанской национальной кухни. А итальянцы всегда приправляют свое национальное кулинарное наследие специями: ризотто.

Шведы любят есть бутерброды с шафраном, которые обычно готовят в сельской местности в канун Рождества, а португальцы не представляют себе рыбные блюда без такой пикантной добавки. Их фирменное блюдо — паэлья — приобретает золотистый оттенок благодаря тонким прядям шафрана. Но из-за дороговизны оригинальной пряности кулинары иногда идут на небольшие хитрости, смешивая натуральный шафран с куркумой, что нисколько не портит вкусовые характеристики блюд.

Вкусовые качества и как выглядит специя

Знаменитый пряный шафран — это клеймо цветка крокуса, который когда-то принадлежал семейству ирисов. У растения нет стебля, а цветки и листья образуются прямо из луковицы. Из клубня может появиться не более трех цветков. Цветение длится три дня в начале осени. Сам шафран — это пестик этого шафрана, который состоит из трех тонких трубок. Чтобы пряность была качественной, ее нужно собирать в день цветения.

Заготавливают шафран вручную, так как растение плохо переносит грубые обращения и приемы. Собранные цветы раскладывают на столе, после чего выщипывают рыльца. Приправа сушится в специальной сушилке при температуре около 50 градусов, затем помещается в воду. Последний шаг необходим для сортировки. Высокое качество, а следовательно, и цена на те пестики, которые опускаются на дно. Стигмы, которые остаются плавающими на поверхности воды, считаются третьим классом и стоят немного дешевле.

Для получения 1 грамма шафрана необходимо 150 цветков. Соответственно, на 1 килограмм специй необходимо обработать не менее 150 тысяч крокусов. 1 га плантации шафрана «даст» около 20 кг готовых пряностей.

По форме шафран напоминает темно-красные или темно-коричневые пряди, могут быть небольшие желтые пятна. Пряность обладает сильным оригинальным ароматом. Вкус: горьковатый, пряный, с легким оттенком меда.

Правила выбора продукта

Высокая стоимость уникальной пряности создала благоприятные условия для подделки продукта. Поэтому следует особенно тщательно выбирать молотый шафран, под предлогом которого недобросовестные торговцы часто продают порошок куркумы или даже рубленые ноготки. Для продажи столь некачественного продукта используются шумные названия: например, клеймо сафлора продается под видом многообещающего названия «Мексиканская пряность».

Учитывая вероятность покупки подделки на значительную сумму, к выбору настоящего шафрана нужно подходить ответственно. Некоторые полезные рекомендации облегчат эту трудную задачу:

• Аромат — главный ориентир при выборе специи. Шафран обладает мощным терпким ароматом с чувствительной кислинкой.
• Цвет этой пряности сложно спутать с заменителями. Если растворить молотую специю в воде, раствор сразу станет ярко-красным с оранжевым оттенком.
• В выборе также может помочь внешний вид пряности. Твердые рыльца представляют собой тонкие нити одного размера. Эти растительные элементы обладают насыщенным бордовым оттенком. На конце каждой пряди растения есть оранжевый усик. Если этот элемент желтого цвета, качество продукта оставляет желать лучшего.
• Поддельные товары могут содержать инородные тела в виде кусочков коры.
• Специи в пакетах всегда должны предупреждать покупателя, так как в упаковке может быть товар сомнительного качества или некачественная подделка.

приобретать порошкообразные специи предпочтительнее в упаковке от известного производителя.

Здесь стоит отметить, что хотя молотые специи могут заменить целый продукт, шафран обычно добавляют в блюда в виде сухих ниток. Такой продукт отличается более ярким ароматом и вкусом.

Где купить шафран, и сколько он стоит

Соберите растение вручную, отделив верхние части рыльца

Самая высокая стоимость пряности связана с трудоемкостью производства (выращивание и сбор цветов производятся вручную при наличии особых погодных и других условий). Средняя цена на рынке — 10 долларов за грамм (стоимость зависит от сорта и места произрастания крокуса).

В России приправу из Ирана можно купить от 500 руб. / 1 ​​г, из Индии — от 650 руб. / 1 ​​г Семена шафрана и готовые специи можно заказать в интернет-магазинах с хорошими отзывами. Покупать продукцию стоит только у проверенных производителей, имеющих соответствующие сертификаты качества.

приобрести заправку можно в специализированных магазинах азиатских стран во время путешествий (Индия, Китай, Таиланд и др.). Покупать специи стоит осторожно, потому что шафран часто подделывают, продавая другие похожие приправы по высокой цене. Поэтому желательно заранее изучить ароматические и внешние свойства исходного растения. Не стоит покупать молотые специи на открытых рынках, так как их часто смешивают с другими веществами для набора веса.

В состав каких смесей входит

Щенки
Рас эль-ханут
Тандури
Гавайи
Chermula

Как хранить ценный продукт

Ввиду дороговизны пряности к выбору она не менее ответственна, необходимо подходить к созданию благоприятных условий для сохранения качеств ценного продукта. Хотя шафран не портится, со временем он постепенно теряет свои ароматические свойства. Но при правильном хранении этого можно избежать. Вот несколько советов, которые помогут хозяйкам сохранить острый продукт:

• Шафрановые нити необходимо сначала завернуть в алюминиевую фольгу, а затем поместить в герметичный контейнер. Емкость для еды идеально подходит для этой цели.
• Порошкообразный продукт следует хранить не более полугода в прохладном месте.
• Если вы хотите использовать пряность долгое время, шафран нужно хранить в холодильнике. В этих условиях пряность не потеряет своих качеств в течение двух лет.

Но самое разумное решение — покупать заправку небольшими порциями, ведь длительное хранение все равно негативно сказывается на вкусовых характеристиках продукта.

Как производят приправу

Получение шафрана очень трудоемко, поэтому нежные цветы крокусов нужно собирать вручную во время массового цветения. Цветы аккуратно собирают и переносят в комнаты и под навесы, чтобы отделить пестики в течение дня.

Желтые столбики отделяются от рылец сразу после сбора урожая, или готовый шафран выбирается, выбирая желтые части.

Затем пряжу сушат на солнце или в сушилке. Чтобы получить один грамм шафрана, нужно собрать и обработать тысячи цветов.

К каким блюдам добавляют шафран

Пряность шафрана нашла широкое применение в кулинарии.

Для достижения совершенства вкуса ее можно добавлять в следующие блюда и напитки:

• Заправка хорошо сочетается с рисом, поэтому рекомендуется добавлять ее во все блюда, связанные с этим ингредиентом, в том числе и плов.
• Рыба и мясо — аромат специй хорошо сочетается с блюдами, придает им яркий оттенок. Его можно добавлять во время тушения или варки.
• Во Франции и странах Востока из специи готовят рыбные, овощные и молочные супы. Шафран может придавать блюдам красивый золотистый оттенок. Специи — важный ингредиент марсельского рыбного супа, а в Китае их добавляют в традиционную лапшу.
• Кондитерские изделия — начинка используется для выпечки булочек, печенья или сладких булочек.
• В качестве ароматизатора шафран можно добавлять в ликеры и вина. Также его используют для приготовления коктейлей, чая или кофе.

Поклонники этой экзотической заправки знают, что в больших количествах она может испортить истинный вкус блюда. Вкус пряности раскрывается не сразу, поэтому, если вы чувствуете, что специй не хватает, не спешите их добавлять, пусть ваш кулинарный шедевр немного раскусит. Также не рекомендуется смешивать шафран с другими специями, есть риск испортить вкус блюда.

Химический состав

Цветы и семена настоящего шафрана содержат множество полезных для организма компонентов.

В частности, он содержит:

• витамины группы В;
• футбол;
• магний;
• фосфор;
• эфирные масла.

Также в составе пряности есть элементы, благодаря которым она придает цвет: это кроцины, альфа и бета каротин.

Использование шафрана в медицине

Традиционная система индийской медицины (Аюрведа) указывает на то, что шафран является полезной специей для всех людей без исключения. Его нужно есть для оздоровления организма, а также для улучшения состояния крови.

Недостаточно добавить в пищу шафран.

С ним можно приготовить полезные напитки и зелья:

• полезно пить шафрановое молоко (стакан напитка и щепотка специи) при импотенции, при воспалении бронхов, при болях в грудины.
• Можно заварить чай с шафраном. На 500 мл кипятка понадобится щепотка пряностей. В день нужно выпивать 3 стакана готового чая, пить напиток за полчаса до еды. После пайки провода можно снова залить кипятком. Травяной чай с шафраном полезен для восстановления гепатоцитов, легких и бронхов, сердца и нервной системы.
• Шафрановый мед. 100 г меда нагревают на водяной бане, перемешивают предварительно натертые рыльца шафрана (50 штук). Шафрановый мед употребляют по чайной ложке 3 раза в день до еды. Если болезнь имеет тяжелое и продолжительное течение, количество меда можно увеличить до одной столовой ложки.

 

Способ изготовления специи

Для получения качественной повязки необходимо соблюдать некоторые правила ее приготовления

Пестик растения состоит из 3-х красно-оранжевых трубчатых рыльц, из которых делают приправы. Цветы собирают в первый день цветения (все растение цветет 3 дня) вручную в сухую солнечную погоду. С собранных цветков вырывают рыльца, сушат и помещают в герметичный пакет.

Молотый шафран добавляют в пищу при тушении или приготовлении пищи. Клеймо перед применением обмакивают (2-3 штуки заливают кипятком или молоком (30 мл) и оставляют на 5 минут.

Полученная текстура добавляется к блюду.

Еще один способ сделать шафран пряным — обжарить рыльца на сухой сковороде. Затем необходимо растереть пестики в порошок и залить полчаса.

На 1 блюдо используют не более 2-3 рылец (чрезмерное употребление приправ может пагубно сказаться на здоровье, вызвать отравление или привести к летальному исходу). Не используйте по ложке шафрана за раз: аккуратно добавьте приправу. Еда с большим количеством специй имеет горький вкус.

Чаще всего приправу используют при производстве кондитерских и хлебобулочных изделий (печенье, пирожные, десерты, мороженое, сладкие соусы и др.), Мясных и куриных блюд и т.д.

Таким образом, на вопрос, сколько граммов шафрана добавить в блюдо, ответ будет меньше 1 г за раз (доза измеряется небольшими щепотками).

Сочетание с другими приправами

Бэзил
Гвоздика
Зира
Имбирь
Кардамон
Кориандр
Кориандр
Корица
Куркума
Лавровый лист
Лук
Мята
Паприка
Петрушка
Розмари
Сельдерей
Тимьян
Тмин
Укроп
Чеснок

Шафран и куркума это одно и то же

Шафран и куркума — разные специи, каждая из которых имеет свои особенности. Куркуму получают из сушеных корней одноименного растения — это желтый порошок с менее интенсивным ароматом и вкусом. Недобросовестные производители часто выдают его за настоящий шафран, ведь эта пряность намного дешевле.

Куркума слева, шафран справа

Где его можно применять

В связи с тем, что пользу от использования рыльца крокуса сложно переоценить, его применяют в кулинарии, косметологии и даже народной медицине. Его добавляют в производство высокоэффективной косметики, а также в полезные и вкусные блюда и напитки.

Приправа в косметологии

Поскольку шафран очень благотворно влияет на кожу, увлажняет ее, смягчает и разглаживает морщины, его часто используют для этой цели производители дорогой косметики. Его добавляют в кремы, маски, шампуни, гели и кондиционеры. Поскольку позволить себе такую ​​косметику может далеко не каждый, не менее эффективные средства по уходу за кожей можно приготовить в домашних условиях.

Говорят, что сама царица Клеопатра поддерживала красоту своей кожи и волос с помощью специальной маски, которая включала такие ингредиенты, как мед, вино, цветы ромашки, розовое масло, кардамон, гиацинт и можжевельник в равных пропорциях с оттенком шафрана. Благодаря этому продукту волосы становятся густыми и шелковистыми, а кожа лица и тела становится мягкой и гладкой.

Лечебные свойства шафрана. Чем полезно растение. Рецепты народной медицины

Полезные свойства шафрана объясняются тем, что в растении содержатся витамины, минералы, масла и т.д. Он входит в состав более чем 300 лекарств, в основном производимых в странах Азии, и применяется от головных болей, бессонницы и т.д.

Настойки, содержащие шафран, используются для лечения сильного кашля, бронхита и простуды. Применяется как наружное средство при ожогах и кожных заболеваниях. Он используется для приготовления глазных капель при лечении катаракты.

Растение входит в состав многих косметических средств: такой крем питает клетки кожи, улучшает их внешний вид, замедляет процессы старения и т.д.

Молоко со щепоткой шафрана действует как лечебный напиток (для лечения боли в груди и бронхита). Лечебный чай с пряностями укрепляет внутренние органы и нервную систему. Рецепт приготовления шафранового чая: в 0,5 л кипятка добавить щепотку приправы. Настой пьют по 1 стакану за полчаса до еды (не чаще 3-х раз в сутки).

Самолечение запрещено. Если вы хотите систематически использовать шафран в качестве лечебного средства, лучше всего проконсультироваться со специалистом. Фитотерапевт может назначить комплексное лечение после сдачи необходимых анализов. В лечение могут входить как настойки / отвары из самого растения, так и препараты, которые его содержат.

Применение в косметологии

Шафран нашел свое применение в косметологии. Из него в домашних условиях готовят средства по уходу за кожей (лосьоны, маски, кремы). Снимают воспаление, увлажняют и выравнивают тон кожи.

Маска с медом

Измельчите в ступке несколько рыльцев крокусов и смешайте их с чайной ложкой жидкого меда. Такая маска наносится на ровный тон кожи, выдерживается 10-15 минут, затем смывается теплой водой.

Маска с лимоном

Для приготовления этой маски некоторые рыльца, растертые в ступке, смешивают с 0,5 ч.л лимонного сока и 1 ч.л нежирной сметаны. Используйте эту маску для проблемной кожи, склонной к высыпаниям и прыщам.

В косметической промышленности шафран используется в качестве пигмента для средств для загара.

Настой рыльцев крокуса также добавляют в шампуни или используют для полоскания. Придает волосам мягкость, шелковистость, сияние, а светлым — золотистый оттенок. Регулярное использование средств для волос с шафраном помогает укрепить корни и предотвратить выпадение волос.

Масло шафрана. Польза, свойства, применение

 

В аптеке можно купить готовое шафрановое масло, которое положительно скажется на всем организме человека

Шафрановое масло является адъювантом: его добавляют в крем (тоник, шампунь, маску) для лица или тела. Запрещено использовать масло в чистом виде. Вещество придает дополнительные лечебные свойства косметическим средствам, столь популярным у женщин. Это включает:

• улучшить цвет кожи, устранить проблемные участки (от пятен, шрамов, прыщей и морщин на коже);
• омолаживающий, тонизирующий, увлажняющий эффект;
• лечебные свойства (в составе парфюма выступает ароматерапия).

Шафран для волос используется как общее тонизирующее средство, он придает им силу и рост, придает блеск и мягкость.

Растительное масло используется как противовоспалительное и заживляющее средство. Хранится в темном месте с плотно закрытой крышкой.

Физиологическая роль

Компоненты, входящие в состав шафрана, имеют множество терапевтических применений в традиционной медицине, поскольку они оказывают на организм такое воздействие, как:

• антисептик;
• антиоксидант;
• желчегонный;
• болеутоляющее;
• пищеварительный;
• противосудорожное;
• ветрогонное средство;
• потогонное;
• антидепрессант;
• успокаивающий.

Противопоказания и возможный вред пряности

Полезные свойства проявляются только при умеренном употреблении. Носовое кровотечение, пожелтение глаз, диарея, рвота — признаки отравления. Необходимо немедленно вызвать скорую помощь или отвезти человека в больницу.

Не рекомендуется использовать повязку людям с диабетом или проблемами с сердцем.

Противопоказания:

• возраст до 5 лет;
• беременность и кормление грудью;
• диабет;
• гипертония;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит в стадии обострения;
• пищевая аллергия;
• наличие нервных и психических заболеваний.

Максимальная доза шафрана на дозу — не более 5 штук сушеных рылец. Допустимое количество повязки на человека — 1 г.

Можно ли давать специю детям

Не давать специю детям до 5 лет. Невозможно рассчитать дозировку, угрозу отравления, поражения органов.

Разрешен ли шафран беременным и кормящим женщинам

Запрещено употребление пряности при беременности: шафран повышает тонус матки, может спровоцировать выкидыш.

При кормлении грудью женщине стоит отказаться от пряностей, так как это может негативно сказаться на малыше.

Как вы думаете, у шафрана больше пользы или вреда? Очень полезная специя0% Лучше не ешьте его0% Голосов: 0

Сколько грамм

Шафран как пряность используют в виде спиртовой настойки тычинок шафрана. Для этого нужно взять 2 столовые ложки рыльца и замочить шафран в 1/2 стакана водки. Настаивать час.

Далее возьмите 5-6 капель и растворите их в 1 чайной ложке жидкости, затем добавьте, соблюдая пропорцию, в 1 литр жидкости или 1 кг продуктов.

С какими специями шафран сочетается

В процессе приготовления вкусной и полезной еды часто бывает необходимо добавить не одну, а несколько специй. В этом плане шафран очень верен, так как отлично гармонирует с большим количеством популярных специй:

• кардамон;
• корица;
• гвоздика;
• кориандр;
• куркума;
• мускатный орех;
• семена тмина;
• мята;
• розмарин и ряд других специй.

Очень интересно с точки зрения вкуса сочетание шафрана с миндалем. Но нельзя использовать шафран с перцем, так как такой союз может исказить неповторимый аромат продукта.

Шафран для женской красоты

вполне логично, что шафран используется не только для лечения, но и для омоложения. Производители добавляют его в кремы, лосьоны, кондиционеры, сыворотки, маски, шампуни. Благодаря шафрану состояние кожи улучшается, становится более мягкой и увлажненной. Дополнительное питание делает кожу «сияющей и сияющей» изнутри.

Вы можете самостоятельно обогащать маски и кремы шафраном. В скрабы для тела хорошо добавлять пряностей. Главное — не употреблять его в больших количествах. Щепотки шафрана достаточно, чтобы украсить тюбик крема.

Следует отметить, что шафран содержит оранжевые красящие пигменты.

• Рецепт №1. Маска для лица: щепотку шафрана смешать с чайной ложкой сметаны и меда. Нанести на очищенную кожу лица, выдержать 20 минут. Смойте лицо теплой водой. Эффект сияющей и увлажненной кожи лица.
• Рецепт №2. Скраб для тела: кукурузную крупу смешать со столовой ложкой меда, столовой ложкой овсянки и щепоткой шафрана. Добавьте в скраб чайную ложку корицы и измельченного имбиря. После тщательного перемешивания добавьте в готовый скраб по капле эфирного масла лимона, апельсина и укропа.

Перед использованием скраба нужно принять душ, хорошо распарить кожу. Затем полученный состав наносится на тело и все участки тщательно обрабатываются, пока дерма не станет слегка красной и не начнет пульсировать.

Эффект заключается в уменьшении жировых отложений, устранении целлюлита, удалении лишней жидкости и токсинов. Кожа станет более гладкой и подтянутой. Процедуру можно повторять 2 раза в неделю.

Чем можно заменить

Календула
Куркума
Сафлор

Куркума, конечно, дешевле, но вы можете получить желаемый оттенок, если добавите немного паприки. Оптимальная пропорция — 1 часть куркумы и 2 части перца.

Засохшие и измельченные бутоны бархатцев заменяют 1: 1.

Сафлор имеет интересный характерный вкус. Кроме того, он также окрашивает посуду в красивый золотистый цвет. Соотношение замены шафрана составляет 1: 1.

Как правильно готовить с шафраном

Чтобы кулинарный процесс радовал хозяйку и радовал семью своим результатом, необходимо запомнить несколько полезных советов.

• Шафран следует использовать только после предварительной подготовки: целые нити нужно растереть в ступке до получения однородной массы по цвету и консистенции.
• Первые блюда с шафраном готовятся на бульоне, в котором уже растворена пряность. Это позволит воде впитать аромат заправки. Затем можно добавить объем жидкости.
• Когда дело доходит до основных блюд, лучше всего на несколько часов замочить шафран в теплом белом вине.
• Порошковый продукт не требует предварительной обработки, но его необходимо добавлять в посуду небольшими дозами из-за высокой концентрации продукта.
• На кухне есть еще один оригинальный способ извлечения аромата специи: жарка шафрана на сковороде. Такая обработка должна длиться не более двух минут при постоянном перемешивании содержимого посуды. После полного остывания пряные пряди измельчаются и добавляются в форму для готовки.

Какой вкус у шафрана и как его использовать?

Шафран — это высушенное клеймо длинных тонких стеблей внутри цветка. На протяжении всей истории эта трава была доступна в виде измельченных или целых прядей. Лучше всего готовить с шафрановой нитью для получения качественного вкуса шафрана. Хорошего заменителя шафрана не существует, и из-за его цены существует множество попыток имитации. Остерегайтесь безвкусной, дешевой и похожей по цвету специи под названием сафлор.

Каков вкус шафрана? Он очень ароматный с пряным, острым и слегка горьковатым вкусом. Итак, для чего используется шафран? Нити используются во многих блюдах из риса, овощей, мяса, морепродуктов, птицы и выпечки. Они придают блюду пикантный, почти лечебный аромат и красивый желто-оранжевый цвет. Вы также можете использовать нити для приготовления шафранового чая.

Хотите знать, где купить шафран? Пряность шафран легко доступна на большинстве специализированных рынков и из-за ее высокой стоимости может храниться в защищенном месте. Если вы ничего не видите на полках, спросите у менеджера магазина. Обычно его продают в деревянных ящиках или заворачивают в фольгу для защиты от света и воздуха. Если вы хотите узнать, как выращивать шафран в своем саду, ознакомьтесь с этой статьей о шафрановых крокусах — специи, которую стоит выращивать.

Сбор и выращивание

Сбор и уборка растения — это тяжелый физический труд большого количества людей

Шафран — это многолетнее растение, имеющее сферические чешуйчатые луковицы с волокнистыми корнями. У него нет стебля: цветок выходит прямо из луковицы (не более 3 бутонов на 1 семя). Оттенок бутона может варьироваться от светло-сиреневого до темно-фиолетового или от желтого до оранжевого, в зависимости от сорта и вида растения.

Выращивание шафрана — трудоемкий процесс, поэтому готовая приправа стоит так дорого. Бутоны распускаются 1 раз в год, распускаются в течение 15 дней (1 цветок — в течение 3 дней), собирают вручную в безветренную и сухую погоду. На севере Индии (штаты Кашмир и Химачал-Прадеш) производится кашмирский шафран, очень ценимый любителями пряностей. Растение темно-красное с длинными рыльцами. Эта специя из Индии редко встречается на прилавках и стоит дорого.

Второе место по качеству занимает испанский шафран: он представлен на рынке в 2-х видах. В заправке Coupe используются только верхушки рылец красного шафрана, которые собирают вручную. У сорта Superior используется целое клеймо. Собранные цветы сушат в специальных печах.

Более 80% всех специй поставляется на мировой рынок из Ирана. Качество их приправы по свойствам не уступает специям из Индии и Испании. Иранский шафран — недорогая приправа из-за большого урожая — в стране есть специальные фермы по выращиванию и сбору цветов. Экспорт приправ — основной источник дохода для страны. Особенностью пряности является способность надолго сохранять вкусовые качества и полезные свойства.

Индийский шафран — это несколько видов куркумы. Куркума — это многолетнее растение из семейства имбирных, поэтому оно не имеет ничего общего с настоящим шафраном.

Подведем итог

• Шафран — мощная специя, богатая антиоксидантами.
• Его потребление и добавки были связаны с пользой для здоровья, такой как улучшение настроения, либидо и сексуальной функции, а также уменьшение симптомов ПМС и помощь в потере веса.
• В целом шафран безопасен для большинства людей и может быть легко добавлен в рацион. Попробуйте добавить эту специю в свои любимые продукты, чтобы воспользоваться ее потенциальной пользой для здоровья, или купите добавку в Интернете.